中医养生

芒种：湿热交加，痛风患者宜清利湿热

芒种时节，湿热交加，高尿酸血症与痛风患者应顺应自然规律，以“清利湿热、低嘌呤饮食”为核心，通过科学饮食、合理起居、适度运动与良好情绪管理，减少痛风发作风险。

痛风忌口原则要知晓

你发现尿酸偏高时，就要把好入口关；遵循以下忌口原则，调整饮食方式，从而有效地预防痛风发作。

痛风饮食不用苦行僧！吃对这 3 点，控尿酸还能吃得香

痛风饮食从不是 “一刀切” 的忌口，而是科学挑选、合理搭配。不用做苦行僧，掌握核心原则，既能稳住尿酸，又能吃得满足，好好享受往后几十年的美好生活。

痛风患者秋季养护：饮食起居的六大原则

秋风起，夜渐凉，又到了痛风高发的季节。根据临床观察，每年入秋后痛风发作频率明显上升...

痛风降尿酸，如何选药更"肾"利？

降尿酸治疗不是简单的“吃一种药”，而要根据肾功能状况进行分层管理，采用“低剂量起始、缓慢加量”的策略，才能兼顾疗效与安全。

关节的"隐形杀手"：滑膜类风湿，你了解多少？

滑膜类风湿是关节的隐形杀手，早期症状不典型易被忽视。本文介绍滑膜类风湿的病因、症状、危害及中医调治方法，帮助读者科学认识并积极防治。

类风湿与痛风之间的区别

尿酸高了不想痛风发作？这6张"忌口令"请务必收好！

五一出行健康指南：风湿痛风患者这样玩，安心又尽兴

高尿酸和痛风，这些事你一定要知道！